Siken Diet Método Diet Line - Cómo empezar
[Metodo SikenDiet]

Método Siken DietLine.

El método dietline®, de Siken Diet, se basa en una dieta a base de proteínas que combina una gran variedad de preparaciones ricas en proteínas e hipocalóricas con alimentos convencionales. Su gran variedad de sabores y presentaciones favorece su cumplimiento.

En el sigiente pdf podéis descargaros o imprimir el método dietline de control de peso.  En este documento se puede elegir el programa más adecuado según los kilos que se quieren perder y la edad que tengáis. 
Nunca debéis llegar a estar por debajo del peso mínimo pues no es saludable.  Cálculo del peso mínimo= 20 x talla en metros x talla en metros. Ejemplo: persona que mide 1,65 m. Cálculo del peso mínimo: 20 x 1,65 x 1,65 = 54,45 kg.

Método Siken Dietline.pdf

MUY IMPORTANTE:

CRITERIOS DE INCLUSIÓN EN EL MÉTODO SIKEN:

• Ser personas sanas, que no tomen medicamentos.

• Pretender una reducción de peso hasta 9 kg.

Entenderemos que una persona es candidata a realizar
una dieta proteinada cuando tenga sensación subjetiva de
buena salud y, además, no cumpla ninguno de los criterios
de exclusión absoluta ni relativa de este tipo de dietas.

CRITERIOS DE EXCLUSIÓN DEL MÉTODO SIKEN:

• Menores de 18 años o mayores de 70 años.

• Enfermedades hepáticas: insuficiencia hepática grave o leve, colelitiasis.

• Enfermedades renales: insuficiencia renal grave o leve, nefrolitiasis.

• Enfermedades cardiovasculares: insuficiencia cardiaca grave o leve, infarto de miocardio reciente (menos de 1 año), angor inestable, cardiopatía isquémica, hipotensión ortostática severa, arritmias y alteraciones de la conducción cardiaca.

• Accidentes cerebrovasculares recientes (menos de 1 año).

• Embarazo o lactancia.

• Diabetes tipo 1 y tipo 2.

• Hemopatías graves.

• Cáncer.

• Infecciones graves.

• Personas mayores comórbidas o polimedicadas.

• Hiperuricemia y gota.

• Hipertiroidismo.

• Trastornos psiquiátricos: depresión, toxicomanías, trastornos del comportamiento alimentario (anorexia o bulimia).

• Trastornos electrolíticos: hipokaliemia, hiponatremia, hipocalcemia.

• Personas en su peso mínimo o por debajo del mismo. Cálculo del peso mínimo: 20 x talla en metros x talla en metros. Ejemplo: persona que mide 1,65 m. Cálculo del peso mínimo: 20 x 1,65 x 1,65 = 54,45 kg.
   

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