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El paso del tiempo y los malos hábitos pasan factura a la piel, y ya sabes que para atenuar esas molestas imperfecciones que aparecen, es necesario un buen cuidado, que requiere tiempo y constancia. La limpieza e hidratación diaria son fundamentales para tener un rostro luminoso y perfecto pero, además, existen algunos remedios que ayudan

A estas alturas ya sabrás como puede perjudicarte exponerte al sol sin tener precaución. Y sabes de sobra que no basta con darte un poco de protección solar solo a primera hora del día, y muchas veces caducada del año anterior... La mayoría de las consecuencias graves aparecen a largo plazo, es por eso que cuando somos más

La piel de la zona del contorno de ojos es una zona especialmente sensible . Es una piel mucho más fina, hasta 10 veces más fina que el resto del rostro, esto provoca que su protección sea más complicada al ser una zona donde existen menos glándulas sudoríparas y sebáceas, y requiere un cuidado adaptado a sus necesidades. Esta zona a partir de

Son muchos los mitos que rodean el consumo de la píldora anticonceptiva, y por ello el recelo de muchas mujeres para tomarla sigue creciendo. Si es cierto que puede provocar multitud de efectos secundarias a las mujeres que la toman, sin embargo, muchos de los mitos que se han difundido son o bien falsos o se han exagerado de forma desmed

Vas a hacer la compra al supermercado y encuentras prácticamente de todo durante todo el año. Es genial tener la posibilidad de comer alimentos fuera de su temporada, pero al mismo tiempo, esto nos hace olvidar que cada fruta y verdura tiene su proceso de vida , su tiempo. Tomar alimentos en temporada no solo es más económico, sino que ta

Hace justo un año empezabamos a escuchar y hablar de ellas, pero aún no habíamos empezado a usarlas como hacemos a día de hoy. Las mascarillas se han convertido en cuestión de unos meses en un imprescindible obligatorio para salir a la calle y para estar en cualquier lugar público, básicamente sin ellas no podemos hacer "vida normal" si e

Parecía que la temporada de confinamiento había terminado cuando empezaba a estabilizarse la situación, pero con la tercera ola muchas comunidades vuelven a recurrir a la limitación de horarios y cierre de establecimientos para evitar el contagio expansivo. Por lo que, el confinamiento domiciliario, de nuevo, es inevitable. Por eso, te traemos algu

Que levante la mano quien nunca haya tenido la tentación de darse un homenaje, muchas veces sabiendo que estás comiendo más de lo que deberías, o que la comida que te estás comiendo no es la más adecuada para tu salud. Cuando haces esto de manera esporádica, no hay mayor problema, ¡disfrútalo! El problema aparece cuando ese momento cada v

Hasta hace relativamente poco, las mujeres en nuestra menstración nos hemos visto en la imposición de utilizar compresas, salvaslips y tampones . No había más opciones para sobrellevar estos días del mes sin sufrir percances. Por suerte, en la actualidad existen más posibilidades, más cómodas, más saludables y más sostenibles. Esto no quiere decir

El 2020 ha sido un año bastante surrealista, de película de ficción, difícil... ¿Quién se iba a imaginar algo así? Hemos vivido momentos de incertidumbre, de despedidas, de echar de menos, de miedo, soledad, tristeza, enfado. Pero como en la vida, no todo va a ser malo. Estos momentos tan negativos nos han hecho mejorar como personas y aprende