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Se va acercando el verano y parece que la situación permite volver a empezar a viajar. Uno de los destinos preferidos es el caribe, ¡claro! ¿a quién no le gusta estar relajado en un playa paradisiaca mientras distrudas de un día soleado y te bañas en agua cristalina? No conozco a una sola persona que renuncie a esto...  Como llevas mucho tiemp
¿POR QUÉ ES MEJOR COMER DE TEMPORADA? Los alimentos de temporada son los que respetan los ciclos de la naturaleza . Son frescos, naturales y eso se refleja en su intenso sabor y textura , muy diferente a los alimentos que tomamos fuera de temporada cuyo cultivo es forzado, no maduran igual y mucho menos saben igual. A parte de tener un mejor s
Durante el periodo menstrual , es muy común que muchas mujeres sufran una serie de síntomas y molestias provocados por este suceso de cambios en el cuerpo. El dolor menstrual o cólicos menstruales aparecen en el abdomen inferior, la zona lumbar y la parte superior de las piernas. Hay mujeres que pasan sus ciclos sin apenas notar los síntomas, pero
El paso del tiempo y los malos hábitos pasan factura a la piel, y ya sabes que para atenuar esas molestas imperfecciones que aparecen, es necesario un buen cuidado, que requiere tiempo y constancia. La limpieza e hidratación diaria son fundamentales para tener un rostro luminoso y perfecto pero, además, existen algunos remedios que ayudan
A estas alturas ya sabrás como puede perjudicarte exponerte al sol sin tener precaución. Y sabes de sobra que no basta con darte un poco de protección solar solo a primera hora del día, y muchas veces caducada del año anterior... La mayoría de las consecuencias graves aparecen a largo plazo, es por eso que cuando somos más
La piel de la zona del contorno de ojos es una zona especialmente sensible . Es una piel mucho más fina, hasta 10 veces más fina que el resto del rostro, esto provoca que su protección sea más complicada al ser una zona donde existen menos glándulas sudoríparas y sebáceas, y requiere un cuidado adaptado a sus necesidades. Esta zona a partir de
Son muchos los mitos que rodean el consumo de la píldora anticonceptiva, y por ello el recelo de muchas mujeres para tomarla sigue creciendo. Si es cierto que puede provocar multitud de efectos secundarias a las mujeres que la toman, sin embargo, muchos de los mitos que se han difundido son o bien falsos o se han exagerado de forma desmed
Vas a hacer la compra al supermercado y encuentras prácticamente de todo durante todo el año. Es genial tener la posibilidad de comer alimentos fuera de su temporada, pero al mismo tiempo, esto nos hace olvidar que cada fruta y verdura tiene su proceso de vida , su tiempo. Tomar alimentos en temporada no solo es más económico, sino que ta
Hace justo un año empezabamos a escuchar y hablar de ellas, pero aún no habíamos empezado a usarlas como hacemos a día de hoy. Las mascarillas se han convertido en cuestión de unos meses en un imprescindible obligatorio para salir a la calle y para estar en cualquier lugar público, básicamente sin ellas no podemos hacer "vida normal" si e
Parecía que la temporada de confinamiento había terminado cuando empezaba a estabilizarse la situación, pero con la tercera ola muchas comunidades vuelven a recurrir a la limitación de horarios y cierre de establecimientos para evitar el contagio expansivo. Por lo que, el confinamiento domiciliario, de nuevo, es inevitable. Por eso, te traemos algu
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